ZERO WASTE SWAP INSPIRATION

Jeg har efterhånden set så mange zero waste blog indlæg, instagram posts og youtube videoer og mange af dem indebærer hvad man kan skifte sine daglige ting ud med, for at gøre sin hverdag mere bæredygtig. Jeg har ikke selv fået skiftet alt ud endnu, da jeg gerne vil bruge mine nuværende ting op før jeg køber noget nyt, men derfor tænkte jeg at jeg jo godt alligevel kunne dele denne liste med jer og måske inspirere jer. Men jeg vil selvfølgelig anbefale at man bruger sine nuværende ting op, giver dem videre eller sælger dem, istedet for bare at smide dem ud, før man anskaffer sig nogle nye ting.Så her har i altså en liste med ting man kan udskifte i sin daglig dag med mere miljøvenlige valg.

I have read so many zero waste blog posts, instagram posts and watched youtube videos with which things you can switch in your daily life, and buy an alternative which is more sustainable. I have not switched all of these things out myself, since I want to use my old products up before I'll buy something new, but nonetheless I thought I could share this list with you and maybe inspire some of you. But I will of course recommend to use your old stuff up, or give them away or sell them, before you acquire some new stuff.So here you have a list of things which you can swap in your everyday life for some more sustainable choices.

Istedet for en standard barberskraber, kan du købe en safety razor lavet af stål. Denne kan holde i rigtig mange år, og så skifter du bare bladene ud, som du så kan sende til genbrug./Instead of a regular razor you can buy a safety razor which is made of steel. This can hold for several years, and you just switch the blades which is also made of steel and can therefore be recycled.Du kan skifte dine plastic sugerør derhjemme, eller når du er ude, ud med stål sugerør eller glas sugerør/You can swap your regular plastic straws at home, or when you are out somewhere, with some stainless steel or glass straws

Når du skal ud og handle eller købe noget, så kan du bruge stofposer istedet for at takke ja til, eller købe, plastik poser/When you are going out to buy groceries or to shop, instead of saying yes to, or buying, plastic bags, you can use a canvas bag

Istedet for at købe plastikflasker med vand når du er ude og omkring, så medbring din egen vandflaske! På den måde sparer du også en hel del penge, og jorden for plastik/Instead of buying plastic water bottles when you are out and about, then just bring your own water bottle! In that way you save a lot of money, and save the environment for a lot of plasticLigesom med vandflasken, så gælder det samme hvis du skal ud og have te eller kaffe i byen! Medbring din egen to-go kop og sig nej tak til standard to-go kopper/Just like with the water bottle, the same applies for when you are going out for coffee or tea in the city. Bring your own reusable to-go cup and say no to regular to-go cups

Når du skal handle ind, så prøv evt. at gå efter supermarkeder hvor du kan købe i løsvægt (hvis du har sådan nogle i nærheden). Fx i LØS Market inde i København, her kan du selv medbringe dine egne glas og poser og fylde op, og dermed undgår du den plastik som varer normalt er pakket ind i i standard supermarkeder/When you are going to buy groceries, try to go after a supermarket where you can buy things in bulk (if you have something like that near you). Fx is LØS Market in Copenhagen a place where you can buy things in bulk, so you can just bring your own glasses or bags and fill them up, and thereby avoid all the plastic which the groceries would usually be wrapped in in a regular supermarket 

Du kan også udskifte din shampoo eller sæber i plastikflasker med sæber og shampoo barer. Du kan fx købe sådanne nogle i Isangs inde i København (de har også en hjemmeside så man kan få det leveret)./You can also change your shampoo or soaps in plastic bottles for shampoo and soap bars. You can fx buy these in Isangs in Copenhagen (they also have a website so you can get it delivered)

Udskift plastikmadkasserne med enten nogle glas beholdere, eller stålmadkasser/Change plastic boxes for lunch with glasses or steel boxes 

Til at fjerne make-up med, så kan du istedet for at købe vatrondeller som du smider ud købe genbrugelige vatrondeller som du bare vasker og så er de klar til brug igen/To remove make-up you can instead of buying cotton pads, buy reusable cotton pads which you can wash and use over and over again 

Angående det personlige hygiejne, så kan du istedet for at bruge bind og tamponer vælge at bruge en menstruationskop. Den vil ikke kun spare dig ufattelig mange penge, men er også bedre for dit underliv, da den ikke indeholder de samme dårlige sager som bind og tamponer gør. Der findes flere forskellige versioner både OrganiCup, Lunette Cup, Ruby Cup, The Diva Cup osv./Concerning hygiene you can switch regular pads and tampons with a menstrual cup. This will not only save you a ton of money, but also be a lot better for your area down there, since pads and tampons contain some bad stuff. There are many different versions both OrganiCup, Lunette Cup, Ruby Cup, The Diva Cup etc.

Du kan skifte din standard plastik tandbørste ud med en bambus tandbørste som er nedbrydelig/You can switch your regular plastic toothbrush with a bamboo toothbrush with is biodegradable 

Og der er mange flere ting man kan skifte ud, men her er en lille starter-pack hvis man er interesseret i hvilke ting man kan købe istedet for det man normalt plejer, og dermed udlede lidt mindre plastik i sin hverdag.

/There are many more things you can switch out, but this is just a little starter-kit if you are interested in which things you can buy instead of what you usually buy, and thereby reduce the amount of plastic you use in your everyday life.